作者：wilson陈

寒冬来咯，低脂暖暖的水果茶，看这里

深冬吃太撑-苹果雪梨热红茶!!消食消脂

吃的太油腻-苹果雪梨热红茶!!解油去腻

奶茶热量高-苹果雪梨热红茶!!甘甜低脂

体寒不爱动-苹果雪梨热红茶!!暖和好喝

仙女偶尔吃撑、火锅烤肉太油腻，喉/咙/干痒，爱喝奶茶又怕长胖、少运动就身体沉沉、控糖、脸色蜡黄

统统来喝它，这杯苹果雪梨热红茶，老中医也在推荐奥，热水果茶中的C位!!

这款茶饮特别适合

寒冬驱寒暖身

吃太撑消食消脂

健脾益胃，脾胃调理

轻体瘦身提代谢

嗯嗯不畅快

脸色蜡黄，气色差

节日/大餐刮油汤

多喝此茶刮油 刷脂 提气色 养脾胃!!

苹果竟然可以刮油

苹果本身的热量很低，而且饱腹感很强，熟化后的苹果营养丰富，本身的膳食纤维又有利于肠道的蠕动和清洁。

丰富的钾更是可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，还能利尿。

苹果放入水中煮熟后，同时具备了生津止渴、润肠通便、降低胆固醇的功效。

所以大餐后特别适合来一杯苹果热红茶，太舒服了

1 餐后解腻

2 润肠通便，促进胃肠蠕动，消食通便。

3 嗯嗯通畅，久坐难消化的姐妹不妨来试试。

配方中还有一味乌梅，乌梅和苹果一起吃，更有易于肠胃蠕动，消食通便。

真没想到，资深便秘者，又遇上深冬大补季。

吃点肉肉就便秘加深，用了那么多办法，还得是这一杯苹果水。

本人真的巨不爱喝白水，经常便秘也是常事，再加上经常吃外卖，饮食也不规律，肚子涨的老大，憋得脸也爆痘，嘴也滂臭。

听妈妈说了这个食疗可以通便顺畅，毫不犹豫的就开始喝了，姐妹们快来试试，真的通便！真的适合冬藏滋补季！

便便通了，连喝一个冬天，说不定脸上也会慢慢变得干净。脸上的斑斑点点也慢慢好起来。怪不得明星袁姗姗也爱喝这杯苹果水，原来它真是出了名的素颜神器哦~

这搭配太有围炉煮茶那味了~

苹果+雪梨+红茶+乌梅+陈皮+冰糖+桂花

这杯茶以红茶的温润为底，苹果和雪梨透着清甜果香，乌梅陈皮助益苹果的刮油效果，桂花点缀增香。

喝上去香甜馥郁温润的口感真的很顺口！

这口感就是围炉煮茶那味哟~

把这口感做成茶包，搬到办公室里，搬到家里。放进姐妹的保温杯里~

甘甜好喝还能解腻刮油！这一杯不能再爱了！

天冷容易宅在家不爱动，空调房下干燥的让人寝食难安，容易内热上火；久坐不动，需要一些清润刮油的汤水动动肠胃。家里/办公室里必须要备上一杯苹果雪梨热红茶，暖暖的！润润的！很刮油！仙女们都爱喝。为姐妹们省去煮制的麻烦，这款茶做成了茶包形态。一杯一包，不用煮就能享受到水果茶的滋润甘甜。

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